柴葛根和粉葛根的区别和功效(粉葛蒸肉)


(资料图)

1、将南奶与2茶匙冷冻开水混合均匀。

2、把煮好的猪肉放在一起炒30分钟。

3、将五花肉的猪皮刮干净,整块放入煮熟的五花肉中,中火煮20分钟。确保汤汁能淹没肉面。煮好后拿出来擦干。

4、将浙江醋放入盘中,使五花肉的猪皮朝下,浸泡20分钟。然后涂上酱油和蜂蜜,放入滚烫的油中炸至猪皮呈金黄色。冷却后,切成面积为1/3英寸5/2小时的方块。

5、烧热镬,加入1汤匙油,爆香蒜茸及南奶,加入芡汁拌匀,然后倒入肉片炒匀。

6、葛根去皮,洗净,切成和五花肉一样大小的块,然后放油锅里泡一会,捞出沥干油。葛根和牛腩隔一段时间依次放入盘中(使猪皮朝下),剩下的汤汁倒入盘中,大火蒸一个半小时左右。

7、最后把蒸好的汁倒掉,把蒸好的肉放在盘子里,在原汁里加一点生粉埋起来。

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